2025年10月29日，沈梦辰身着红色礼服参加活动，下楼梯时意外摔倒，被现场观众及网友拍摄记录。       画面显示她双膝着地、身体前倾趴倒，动作幅度较大。       据猜测，应该是所穿包腿长裙及高跟鞋影响行动，绊倒或踩空。       这已经不是她第一次受伤了，早在2024年1月她曾因录制节目导致腰椎骨折，大家很担心此次受伤是否会让她伤上加伤。       工作室以自嘲方式回应，发布微博称：       “前面有多美，后面就有多狼狈”，       看起来似乎并没有太严重，要不然工作室不会一副云淡风轻的样子。       有网友调侃，沈梦辰这是给大家拜个早年吗？       也有网友调侃，工作室是最大的黑粉，毫不留情的把沈梦辰的惊天一摔发了出来。       就在事发前一日，10月28日，沈梦辰刚为丈夫杜海涛庆生，发布亲密合照并称赞其游学追梦的勇气，第二天就摔了，网友调侃她是乐极生悲，被爱情折了腰。       沈梦辰与杜海涛从初识相恋到婚姻生活，跨度长达十年之久，分分合合，十分不易。       2013年，两人因湖南卫视工作相识。那个时候，还是小透明的沈梦辰主动追求杜海涛，透露“他非常好追，跑两步就追到了”。       2014年两个人的恋情首次曝光，被拍同游韩国。初期因外貌差异、事业差距（杜海涛凭《快乐大本营》知名度更高）不被看好，沈梦辰一度被质疑“借势上位”。       2015年3月，杜海涛默认恋情，称冰箱里的红糖是为沈梦辰准备；同年10月同居照被拍，力破分手传闻。       2016年，首次在《快乐大本营》同台，热舞互动引发关注。       2017年，杜海涛在脱口秀中承认是沈梦辰先表白；沈梦辰节目称“我是他心中的唯一”。       2019年两个人合体参加《女儿们的恋爱》，杜海涛承诺求婚并计划婚礼，沈梦辰筹备“草地城堡婚礼”。       据说两人曾分手三个月，沈梦辰因此暴瘦至90斤、患厌食症，后主动挽回感情。       2020年，沈梦辰公开催婚，调侃“海涛根本催不动”，杜海涛回应“按阶段推进”。       2021年5月，两人晒合照否认分手传闻。       2022年2月17日，两个人官宣结婚，卡点沈梦辰生日（6月13日）晒结婚证，配文“天上的喜鹊叫乖乖”。       2025年2月，两个人庆祝结婚三周年，发文“4266快乐”（象征相识天数）。       2025年10月，沈梦辰赴英国陪伴杜海涛游学，在其毕业典礼献吻；生日时晒18宫格合照，昵称“小乖”延续8年爱称。       杜海涛被拍到12年坚持为沈梦辰打伞、系鞋带、煮红糖水；沈梦辰推掉工作陪其游学。       沈梦辰多次称杜海涛“性格比长相重要”“是完美伴侣”。       从“不被看好”到“娱乐圈恩爱夫妻”，随着时间的推移，两个人的争议点逐渐被日常恩爱覆盖。       有些感情来的快，去的也快。       有些感情淡如水，却能细水长流，外表的不般配，其实只是一时，内心的交流跟默契才是两个人长长久久的基石。       沈梦辰跟杜海涛从来不是郎才女貌的一对，但是谁又能保证他们比任何人都幸福。       感情如同饮水，冷暖自知。       鞋子合不合适，只有脚知道。